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初夏云南,几场淅淅沥沥的雨,还无法消减,一个春季残留的燥。这是灶台边最难待的日子。云南主妇们都市选择一道简朴又好吃的快手美食:玉米浆粑粑。
新鲜掰下的嫩玉米。当地的糯玉米颜色淡,种皮厚,富含植物纤维。小石磨推成苞谷浆浆。或用破壁机打成糊。
不需要加水。加两个土鸡蛋,提香。
加入少量面粉,利于成型。搅拌匀称。一小勺食盐调味。想做成点心的可以加糖,给宝宝做辅食就不需要调味。
煎锅小火加热,抹少许油,油热后摊入玉米糊。传统的做法用猪油煎,能陪衬玉米的香甜。也可实验其他味道清淡的植物油。
煎至微微发泡,翻面,至两面焦黄。就可以了。
两面微焦,中间还是软糯的。咬下去,纯纯的玉米和鸡蛋香。
很营养,做得简朴,吃起来也没有肩负。没有牙的小宝宝可以吸得动。自己动手,实验一下隧道美食——玉米浆粑粑。
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